ロードバイク元の位置がそのまま移行できるクリート交換

ロードバイクメンテナンス
元の位置がそのまま移行できるクリート交換
分割クリートシマノSPD-SL対応ロード用クリート　VP-ARC SL

クリートを交換するには、古いクリートを外してしまわなければならない。外してしまうと、元の位置がわからなくなるので、また最初から【位置合わせ】をしなければならない。外す前にクリートの周りにそって、ソールに白色ペンで印をつけているが、印を入れていても、元の位置にピッタリ戻すのは困難である。

それがいとも簡単にできるアイテムを入手した。

旧：お蔵入りの ERGON(エルゴン) TP1

ERGON(エルゴン) TP1 クリート位置決め専用ツール (シマノ SPD用)。

ERGON TP1：クリート用の穴が開いている、目盛りの付いた、プラスチックの板。

シューズを、クリートを嵌めた状態で ERGON TP1 に取り付ける。

ERGON TP1 に取り付けた状態で、付属のシールを張って、クリートを基準にしたシューズの位置を記録する。

①．一点目は、前後（母指球）の位置を記録する。

②．二点目は左右の水平位置（Q-ファクター）を記録する。

③．三点目はかかとの位置（足の回転角）を記録する。

以上3点で、クリートに対するシューズの位置が記録出来たら、このままの状態でクリートを交換し、記録した同じシューズ位置に合わせてクリートを締め付ける。これで、元の位置と同じ位置にクリートがセットできる・・・ハズであるが、ピッタリとはいかない。

発想的には理解できるが、実際にやってみると、ERGON TP1 はどうも大雑把で使いものにならず、一回でお蔵入りとなった。

新：分割クリート VP-ARC SL

そこに、今回登場したのが、『分割クリート　シマノSPD-SL対応　ロード用クリート(黄色)　VP-ARC SL』。

この分割クリートは、クリートが2つのパーツに分割する。このクリートで一度位置決めしてしまえば、次回の交換からは、順番はどちらでも良いが、片方を外し、新しいのをつける、もう片方を外して、新しいのをつける、を行えば、あっという間に元通りの位置に、新しいクリートがセットできる。

又、前後分割タイプなので、クリートがすり減った時に半分ずつ交換できるし、ピッタリ前と同じ位置に交換できるので、クリートの位置をマーキングしたり、テープを貼ったりと手間をかけずともよい。

この簡単な発想は、優れもの。

クリートの取り付け位置

母指球の位置を、ペダルの軸上にする。

Q-ファクターを合わせる。

足の回転角を合わせる。

参考：

以上。
(2018.02.01)