～ 健康寿命を延ばす トレッキング ～

トレッキングで訪れたスポット
大阪府 河内長野市
薬樹山 延命寺（えんめいじ）と 長野公園(延命寺地区)
 薬樹山 延命寺（やくじゅさん えんめいじ）。所在地：大阪府河内長野市神ガ丘492
山号：薬樹山、伽羅 ...

奈良県：葛城市のトレッキングコース
二上山 雄岳-雌岳ハイキング
標高：517ｍ　距離：約 6.6km
  奈良県景観資産：千股池からあおぐ二上山-雄岳・雌岳と池に映る二上山。  道の駅 ふたかみ～二上山 雄岳-雌岳 ...

高安山越十二道 八尾市 No.09
鉢伏道 （標高：420ｍ　距離：約 2.1km） の詳細
2023.02.28 の状況
 高安山越十二道の全ルートを踏破すべく、初めて登った「2022年1月16日」は、「道がなく、 ...

トレッキングで訪れたスポット
大阪府 八尾市
恩智越えハイキングコース 周辺の史跡
 【恩智越え】コースを利用したハイキングの際に、少し脇道に逸れても押さえておきたい「史跡」やその歴史を纏めた。 恩智越え ハイキング ...

トレッキングの計画と記録
山の電波地図
山で携帯電話の電波が入るかどうかをマップ上で共有
 

山に行った折に「スマホの電波が届くかどうか」、スマホでの通話やインターネットへの接続が出来る場所かどうかを事前に知って ...

トレッキングの計画と記録
山旅ロガーGold + 地図ロイド
トレッキングルートの ナビ要領
 スマホで使える「登山用 GPS地図アプリ」は多数あるが、これらアプリ中から【良いとこどり】をしつつ、次のように使い分けて ...

トレッキングの計画と記録
スマホアプリ ジオグラフィカ
トレッキングルートの ナビ要領
 

　ジオグラフィカ（Geographica）は

　新世代の登山用GPSアプリで、オフライン環境でも使える『キャ ...

トレッキングの計画と記録
カシミール3D デジカメプラグイン
写真を撮った場所を地図上に表示する方法
 トレッキングで撮った写真を、等高線がある地図（地理院地図）の撮影地点に表示する。カシミール3Dの「デジカメプラグ ...

トレッキングの計画と記録
山旅ロガーGold + 地図ロイド の使い方
写真をどこで撮ったか 正確に記録をとる方法
 トレッキング中に撮影する【写真の場所】を正確に記録するには、スマホのアプリ「山旅ロガー」と「地図ロ ...

高安山越十二道の詳細
鉢伏道ルートの詳細
鉢伏道 ＝ 標高：420ｍ　距離：約 2.5km
 鉢伏道とは。鉢伏道は、「高安山越十二道」と言われる古道の一つで、北から9番目に位置し、近鉄西信貴ケーブルの信貴山口駅から、 ...

大阪府：八尾市のトレッキングコース
楽音寺道～十三峠越ハイキング
標高：421ｍ　距離：約 9km
  楽音寺道～十三峠越ハイキング　コース地図 R170号、貴島病院 本院前からスタートし、大阪経済法科大学の裏を通っ ...

高安山越十二道の詳細
楽音寺道ルートの詳細
楽音寺 ＝ 標高：378ｍ　距離：約 2.0km 昨年（2021.12.12）、「猛太さん」より次のようなメールを頂きました。

　題名: 楽音寺道と楽音寺道の整備
　お ...

トレッキングの装備
ワークマンウェア
気温別レイヤリング

ワークマンウェアと汗冷え対策のアンダーウェアを併せた、秋～冬～春にかけての気温別レイヤリングの記録。

トレッキングウェアのレイヤリング。

気温は【日本気 ...

トレッキングの計画と記録
GPXファイルの編集
トラックデータの日時を変更する
 「ヤマレコ」で作成した山行計画の【GPXファイル】は、「トラックポイントの日時」が作成日になっており、この日付を変更したいケースがある ...

トレッキングの計画と記録
カシミール 3D
gpxファイルにルートを追加する方法
 過去に作成・記録した山行計画や山行記録に、「スタート地点」までの案内ルートや、「ゴール地点」から更にコースを延伸したい等、既存の【g ...

トレッキングの装備
ザックのショルダーベルトに取り付けるボトルホルダー
マムート MAMMUT Add-on bottle holder
 リュックのサイドに「メッシュのポケット」が付いており、ここに、水分補給用のボ ...